Bored in the house, in the house bored… Het is een deuntje die je de laatste tijd maar wat vaak hoort langskomen op Tiktok. Soms kun je er niets aan doen, maar neemt de verveling het even helemaal over. In dat geval kun je een hoop dingen doen. Volgens de online psycholoog kan verveling ontstaan doordat je uitgezoned bent van je omgeving of van de dingen die je moet doen. Je vervelen is één ding, maar hoe zorg je dat je die saaie dagen vervolgens weer doorkomt?
Ga schilderen
Er is zelden een betere tijd om je creativiteit te kunnen inzetten dan op momenten dat je even niks beters hoeft te oden en je je dus totaal hieraan kunt wijden. Trek al je creatieve talenten uit de kast, koop wat schilderdoeken, een ezel en genoeg verf en kwasten en ga er eens goed voor zitten. Schilderen heeft vele mentale voordelen, zo is het goed voor de hersenen en concentratie, maar het leuke is ook nog dat je aan het eind van de rit als het goed is een mooi decoratiestuk overhoudt.
Maak een puzzel
Ee andere oplossing om je verveling wat te verminderen, is door te gaan puzzelen. Hier kun je uren zoet mee zijn en geloof ons – een moeilijke puzzel is allesbehalve saai. Soms zelfs eerder frustrerend dan saai, zouden we willen zeggen. Voor degene die net willen beginnen met puzzelen: probeer niet gelijk te beginnen met een hele moeilijke puzzel, zoals eentje van duizend of tweeduizend stukjes. Een puzzel van een paar honderd stukjes is al uitdaging genoeg, en hierna kan je altijd nog een moeilijker puzzel aanschaffen.
Online spellen spelen
Online spelletjes spelen kan ontzettend leuk en spannend zijn, zeker wanneer je ook geld inzet (en dit na het spelen van dit spel misschien wel verdubbeld hebt). Begin bijvoorbeeld eens tegen een potje pokeren, tegen onbekende mensen op het web of tegen vrienden die zich ook wagen aan een online spelletje. Of probeer weer eens hoe het is om Blackjack te spelen, of een ander casinospel wat je in geen tijden meer gespeeld hebt. Voor een overzicht van de leukste casinospellen online kun je terecht bij Gokgids.nl.
Filmmarathon
Als je je verveelt, dan kan het een hele slimme oplossing zijn om Netflix in te schakelen en lekker met een dekentje en wat snacks op de bank te ploffen om jouw favoriete films of series te kunnen bingewatchen. Wat dacht je bijvoorbeeld van alle Harry Potter films achter elkaar?
Fantaseer over een volgende vakantie
We weten dat we niet de enige kunnen zijn die het nadenken over ene vakantie minstens zo leuk vinden als de vakantie zelf. Daarnaast kan dit ook heel goed werken als remedie tegen verveling. Zo zou het bijvoorbeeld goed kunnen dat je na het kijken naar eventuele vakanties, je extra gemotiveerd bent om te gaan werken – je weet immers precies waarvoor je zou willen sparen. Schaf bivoorbeeld een bucket list vakantie boek aan zodat je alles wat je op vakantie hebt gedaan, af kunt vinken.
